water polo3

descriptif néral du jeu :

Consi comme le sport collectif le plus dur et les plus complet, le Water Polo s'apparente à du Handball en environnement aquatique ! C'est un jeu où l'on doit allier natation, technique et d'endurance.
Un match de water-polo se joue en piscine. Chaque équipe se compose de treize joueurs, devant être bon nageurs, dont 6 remplaçants.
I
l faut aller mettre le ballon dans les cages adverses pour marquer un but.

De nombreux "tails" rendent "périlleux" le parcours du ballon d'un camp à l'autre :
* les joueurs sont dans l'eau et n'ont pas pied ! S'ils veulent se placer (nécéssaire pour marquer!!!), ils doivent nager et vite!!!, pour se débarrasser du défenseur.
* les joueurs ne peuvent saisir le ballon qu'à une main (sauf le gardien) : les passes doivent être très précises sinon elles seront interceptées.
* enfin, soyons franc, il faut aussi affronter les équipiers adverses : sachant qu'une grande partie du corps est immergée (notamment les parties génitales si sensibles chez les garçons) il faut être perpétuellement sur ses gardes !

déroulement et arbitrage

Un match se déroule en 4 riodes de 8 minutes de jeux effectif.
Entre chaque période, les équipes disposent de temps pour reprendre leur souffle :
*entre le 1er et me quart temps et entre le 3ème et 4ème quart temps ils ont 2 minutes
*5 minute entre le 2ème et 3ème quart temps.
Il
s peuvent aussi disposer des dernières consignes par l'entraineur !

Avan
t d'être présentés aux arbitres, les joueurs enfilent leurs "superbes" bonnets qui permettent à l'arbitre de les identifier au cours du jeu grâce à la couleur et aux numéros inscrits dessus.
Lors de cette présentation, les arbitres prennent soin de vérifier les ongles des joueurs pour éviter les griffures et le port de deux maillots ... pour éviter de sortir nu de la piscine si par un "hasard extraordinaire ", un maillot avait mystérieusement craqué!

A la mise en jeu, les joueurs se tiennent sur leur ligne de but, ils slancent au coup de sifflet de l'arbitre pour saisir le premier le ballon que l'arbitre lachera à la moitié du bassin. L'équipe saisissant la première la balle, après un sprint , passe immédiatement à l'attaque.

Au cour
s du jeu, l'arbitre sanctionnera les fautes en utilisant des gestes précis, exercés par ses bras, qui seront (normalement) immédiatement compris de l'ensemble des joueurs.


uelques chiffres

But : 3 m de large, haut. 90 cm au-dessus de l'eau si 1,50 m de prof. ou plus et 2,40 m au-dessus du fond du bassin si prof. de moins de 1,50 m.
Ballon : 400 à 450 g.
Bassin : 10 à 20 m de large, 20 à 30 m de long, 1,80 m de profondeur. Pour les dames, au max. 25 m de long sur 17 m de large.
water polo3

# Posté le mercredi 25 octobre 2006 11:29

Modifié le mercredi 25 octobre 2006 12:17

blagues

blagues
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Une maman dromadaire discute avec son bébé dromadaire. Celui-ci a beaucoup de questions.

- Dis ma
man, pourquoi j'ai d'énormes pied avec trois gros orteils ?

La mama
n Dromadaire lui répond avec patience

-
C'est pour ne pas s'enfoncer dans le sable lorsque nous traversons les
immens
ités désertiques.

-
Ah... d'accord maman, répond le fils.

Le petit
dromadaire retourne s'amuser, mais quelques minutes plus tard,
il re
vient et demande à nouveau:

-
Dis maman, pourquoi j'ai des sourcils si long ?

- Si tes sourcils sont
si long, c'est pour éviter que le sable passe sous
t
es paupières lors des terribles tempêtes de sable.

- D'accord maman, répond le fils.

Comme la première
fois, le petit retourne jouer, mais revient l'air inquiet.

- Dis maman pourquoi on a une grosse bosse d
ans le dos ?

La maman dromadaire lassée de toutes c
es questions lui répond :

- Cette grosse bosse nous
est très utile lors de longues traversée de désert et
nous ser
t à stocker de l'eau, ainsi nous pouvons ne pas boire pendant
plusieu
rs dizaines de jours !

- D'a
ccord maman, donc si je comprend bien, on a de grosses pattes pour ne pas s'enfoncer dans le sable, de long sourcils pour ne pas avoir les yeux irrité par le sable des tempêtes de sable et une grosse bosse sur le dos pour pouvoir
trave
rser le désert sans avoir soif... Mais, dis moi maman....

- Oui, mon fils ?

-
Pourquoi sommes nous dans le zoo de Vincennes ??

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Un corbeau est perché sur un arbre, à ne rien faire de toute la journée. Un
petit lapin repère le corbeau, et lui demande :

- "Moi aussi, tu crois que je peux m'asseoir comme toi, et ne rien faire de
toute la journée ?"

L
e corbeau lui répond:

-
"Bien sûr, pourquoi ne pourrais-tu pas ?"

L
e Lapin s'assoit alors par terre sous l'arbre, et reste à se reposer.
Q
uand tout à coup, un renard apparaît, se jette sur le lapin, et le vore.

==> Moralité : si vous voulez rester assis à ne rien faire, mieux vaut être
très haut placé.

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# Posté le vendredi 20 octobre 2006 07:12

Modifié le vendredi 20 octobre 2006 11:48

prison break

prison break
NOM : Michael SCOFIELD
S
URNOM : Fish (Le bleu), Gueule d'Ange
MATRICULE : 94941
L
OCALISATION : Cellule 40
CRI
ME : Braquage à mains armées
SENT
ENCE : 5 ans
T
EMPS RESTANT : 5 ans
LIB
ERABLE SUR PAROLE : 2 ans, 6 mOis
SITU
ATION FAMILIALE : Marié, pas d'enfant

NO
M : LincOln BURROWS
SURN
OM : L'évier
M
ATRICULE : 19138
LO
CALISATION : COulOir de la mOrt, Cellule 18
CRI
ME : Meurtre au 1er degré avec charges aggravantes
S
ENTENCE : Peine capitale / MOrt par électrOcution
TE
MPS RESTANT : 1 mois
LI
BERABLE SUR PAROLE : Aucune libération pOssible
SITUATION FAMILIALE : DivOrcé, 1 fils

NO
M : Dr. Sara Tancredi
F
ONCTION : DOcteur
LOCALISATION : Infirmerie
P
OINT DE VUE : Mieux vaut faire partie de la sOlution que du prOblème
DETA
IL IMPORTANT : Fille du GOuverneur de l'IllinOis
SITUATION FAMILIALE : IncOnnue, pas d'enfant

NOM
: JOhn ABRUZZI
MATRICULE : 11846
LO
CALISATION : Cellule 96
CRIM
E : Meurtres (2 victimes) et cOnspiration de meurtre (2 victimes)
S
ENTENCE : 120 ans
T
EMPS RESTANT : 117 ans, 6 mois
LIBERABLE SUR PAROLE : Aucune libératiOn pOssible
SITUATION FAMILIALE : 1 garçon, 1 fille

NOM
: FernandO SUCRE
MATRICULE : 10960
LOC
ALISATION : Cellule 40
C
RIME : VOl et dépOuillement
SENTENCE : 17 ans
T
EMPS RESTANT: 9 ans et 10 mOis *6mois
LI
BERABLE SUR PAROLE : 1 an et 4 mOis
SIT
UATION FAMILIALE : Fiancé, pas d'enfant

NO
M : ThéOdOre BAGWELL
SUR
NOM : T-Bag
MAT
RICULE : 41118
L
OCALISATION : Cellule 16
CRI
ME : 6 victimes kidnappées, viOls et meurtres au 1er degré
SENTENCE : PrisOn à vie
TEMPS RESTANT : Jusqu'à sa mOrt "naturelle"
LIB
ERABLE SUR PAROLE : Aucune libératiOn pOssible
S
ITUATION FAMILIALE : IncOnnue

NOM : Benjamin Miles FRANCKLIN
S
URNOM : C-NOte
M
ATRICULE : 89416
LOCAL
ISATION : Qurtier néral, Aile A, Cellule 48
CR
IME : POssessiOn de marchandises vOlées
S
ENTENCE : 8 ans
TE
MPS RESTANT : 7 ans et 2 mois
LIBER
ABLE SUR PAROLE : 3 ans et 2 mois
PO
INT DE VUE : En prisOn, c'est Darwin qui gagne, pas Einstein !
S
ITUATION FAMILIALE : Marié, 1 enfant

NOM
: Charles WESTMORELAND
IDENTI : DB COOPER
MA
TRICULE : 82978
LO
CALISATION : Quartier général, Aile A, Cellule 13
CRI
ME : DétOurnement de véhicule, HOmicide invOlOntaire
S
ENTENCE : 60 ans
TEMPS RESTANT : Jusqu'à sa mOrt "naturelle"
LIB
ÉRABLE SUR PAROLE : 26 ans
DÉTAIL IMPORTANT : Usurpation d'identité, détenteur d'1 millions $
S
ITUATION FAMILIALE : Une fille

NO
M : VérOnica DONOVAN
FONCTION : AvOcate
LO
CALISATION : IllinOis
PO
INT DE VUE : Va tOut faire pOur innOcenter LincOln de façOn légale
DE
TAIL IMPORTANT : Ancienne petite amie de LincOln
S
ITUATION FAMILIALE : Fiancée

NOM
: Henry POPE
F
ONCTION : Directeur
LO
CALISATION : DirectiOn
POI
NT DE VUE : RéhabilitatiOn par le travail, l'éducatiOn et les diplOmes
D
ETAIL IMPORTANT : PassiOn pOur les travaux manuels
SITU
ATION FAMILIALE : Mar depuis 39 ans

# Posté le samedi 30 septembre 2006 11:02

water polo2

water polo2
voici les dessous du water polo.
cette photo a été prise lors des JO d'athènes ; ca montre l'intérêt qu'a la piscine a être profonde car sinon on se prend vite le fond!!!

# Posté le vendredi 29 septembre 2006 09:59

water polo

water polo
ca y est la saison de Water polo recommence!!!lles entrainement du coach vont commencer a etre de plus en plus dur et les matchs vont reprendre!!!!
cette année il faut faire la mm chose que l'année dernière voire mm mieux!!!

# Posté le vendredi 29 septembre 2006 09:40